פוחד להיות לבד

רק בן 6, ומלא פחדים.
להיות לבד, ללכת לשירותים, פוחד מדם, חרד ממלחמות, חרד ממוות,
פוחד ממפלצות
, פוחד מחלומות.
פוחד.

כשפוחד, מרגיש בלב מרגיש רע מאוד,
נהייה חיוור, יש לי מחשבה רעה.

בקשתי שיצייר מחשבה רעה. פחד.
צייר. אמר שזה שטן.

דניאל קליין - מחשבה רעה

שאלתי, ומה אתה חושב שאפשר לעשות כדי להפרד מהפחד?
ענה בתמימות:
לחשוב על משהו אחר,
> לצאת מהבית לסיבוב,
> מדיטציה
> להכניס לארון את הדברים הרעים
> לקרוא לאימא

בקשתי שיצייר מחשבה טובה, כשאין פחד.
צייר ארץ סמיילי, עם דגל סמיילי, וכל האנשים שם מחייכים.

דניאל קליין - מחשבה טובה

ומי יכול לעזור לך להיפרד מהרגש ההוא ?
>  סבתא אומרת שרק אלוהים יכול לעזור
>  אני חושב שגם אומי זומי
>  גם סופרמן
תמונה - אומי זומי

מצאנו יחד עוגן של הצלחה,
הוא בחר להתקין אותו בעצמו, בחזה שלו, ליד הלב
(שיהיה חזק, הסביר בביטחון).

כדי להזכיר לו מי יכול לעזור לו אם יהיה צורך, בקש להכין לוח גיבורים.
דמויות שהם מודל לכוחלגבורהלביטחון.

היו שם:
הוא עצמו– במרכז, (כי הוא הכי חשוב),
ומסביבו היו:  אבא, אמא, סבתא, אלוהים,  סופרמן … ואנוכי – אסתי.

ואז… ואז הגיעה שעת המבחן...

הוא נשאר בבית לבד למספר דקות, בהסכמה ובהחלטה שלו, רק ל-5 דקות.

לפתע, הרגש ההוא התגנב קלות.
כשאמא חזרה, הוא ישב בפינת החדר והסביר עם דמעות:
אלוהים לא עזר לי,  אז לבשתי את הבגדים של סופרמן….

ומאז הרגש הזה לא חזר!

 

מכירים ילד עם קושי דומה?
התקשרו עכשיו! ונדבר על זה:  052-7468588

 

סיפורים נוספים של הכנה רגשית לכיתה א':

פחדים לפני כיתה א'

אני קטן לכיתה א'

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *