"אני סטודנטית וחסרה לי בחינה אחת לקבלת תואר בהנדסה". כך הציגה את עצמה שרון (שם בדוי, בת 30), כשניפגשנו לראשונה. "אם לא אצליח במועד הקרוב, תהיה לי בעיה רצינית, כי הקורסים הראשונים שעשיתי כבר לא יחשבו לי לתואר, ואצטרך לעבור אותם שוב. את קולטת כמה שנים אני כבר תקועה עם הבחינה הזו?" הבעת פניה ושפת…
Posts Tagged with חרדות
לא להשאר לבד
הכל בגלל סבתא. היא טורקת את הדלת הכי חזק, ואי אפשר לפתוח אותה ! כך תיאר לי נועם (שם בדוי, בן 6.5) את החוויה שלו כשננעל בבית עם סבתו למספר דקות. דקות שנראו לו נצח. מי שראה אותו באותו רגע, תיאר אותו כמי שנלחץ ונכנס לפניקה. מאז הוא לא הסכים להיות לבד בבית, לא נשאר…
מי מפחד ממיסטר X ?
מיסטר X? גם אני לא הכרתי את מיסטר X, עד שהכרתי את יהב… יהב (שם בדוי, בן 9) חייכן, אנרגטי, נבון, סקרן ועם דמיון מאוד מפותח, והכל יחד גרם לו לפחד ממיסטר X. מיסטר X הוא דמות מצויירת שיהב הכיר במשחק מחשב. בכל מקום בו היה יהב לבד- הוא ראה מולו את מיסטר X. הוא…
הצילו, מבחני בגרות
"לא יכולה לאכול, לא מצליחה לישון, בא לי להקיא", סיפרה לי טליה (שם בדוי) על הימים האחרונים, בהם למדה לבחינת המתכונת, לפני בחינת הבגרות הראשונה שלה. "אני קוראת ולא מצליחה להבין", המשיכה. "וכשהגעתי לבי"ס, לא יכולתי להכנס לכיתה. לא עשיתי מתכונת.". היא נענעה את ראשה ימינה ושמאלה ולא הפסיקה למלמל "לא יודעת מה קורה לי".…
חרדת בחינות – מבחן פסיכומטרי
"עוד מעט המבחן, ופתאום הוא מלא חרדות. הוא פוחד שלא שיצליח ! מה קרה פתאום ? כבר חודשיים שהוא לומד…" כך אמרה לי גליה, אמא של אופיר (שם בדוי, בן 17). אופיר בן 17, מתחיל כתה יב' בקרוב. הוא מהתלמידים הטובים, אך לא מהמצטיינים בכיתתו, וכמו 30 תלמידים אחרים משיכבת הלימודים שלו – החליט ללמוד…
לבת שלי אין חברים
לבת שלי אין חברות ! כך אמרה לי אמא של קרן (שם בדוי, בת 10) שבקשה שאפגוש את בתה. אחרי שהתגברתי על זכרונות לא נעימים מהילדות שלי, בקשתי שתסביר יותר, והיא אמרה: "חשבתי שיש לה הרבה חברות כי היא מאוד מקובלת בביה"ס, ואחר הצהריים יש לה הרבה שיחות בטלפון ובמחשב, אבל אז שמתי לב, שהיא…
פוחד להיות לבד
רק בן 6, ומלא פחדים. להיות לבד, ללכת לשירותים, פוחד מדם, חרד ממלחמות, חרד ממוות, פוחד ממפלצות, פוחד מחלומות. פוחד. כשפוחד, מרגיש בלב מרגיש רע מאוד, נהייה חיוור, יש לי מחשבה רעה. בקשתי שיצייר מחשבה רעה. פחד. צייר. אמר שזה שטן. שאלתי, ומה אתה חושב שאפשר לעשות כדי להפרד מהפחד? ענה בתמימות: > לחשוב על משהו אחר, > לצאת מהבית לסיבוב,…
רוצה להיות שמח
" כשאני חושב על זה, מתיבש לי הפה, הגוף שלי מתכווץ, הכתפיים מתכווצות, הגרון שלי יבש …" כך תאר לי תומר (שם בדוי) בן 14, את מה שהרגיש. הסתכלתי עליו. נער בגיל ההתבגרות, עם פנים מחייכות, גוף של ספורטאי, שיער שופע ותספורת מודרנית. הוא אפילו לא יכול לקרוא לבעיה בשמה: פחד. הוא משתמש בכינוי…
אריה פוחד בחושך ?
ירין כמעט בן 8, והוא עדין לא נרדם לבד. כל ערב אמא נמצאת לידו עד שנרדם. הוא סיפר לה שהוא פוחד מהחושך ומרוחות רפאים. אני לא מפחד מכלום – הוא נוהג להגיד לכולם. ובכל זאת, בשיחה שלנו הוא סיפר לי בשקט שלפעמים יש לו חלומות רעים. מפחידים. ויש גם חלומות – עם רוחות רפאים. סיפרתי…