"לא יכולה לאכול, לא מצליחה לישון, בא לי להקיא", סיפרה לי טליה (שם בדוי) על הימים האחרונים, בהם למדה לבחינת המתכונת, לפני בחינת הבגרות הראשונה שלה. "אני קוראת ולא מצליחה להבין", המשיכה. "וכשהגעתי לבי"ס, לא יכולתי להכנס לכיתה. לא עשיתי מתכונת.". היא נענעה את ראשה ימינה ושמאלה ולא הפסיקה למלמל "לא יודעת מה קורה לי".…
Posts Tagged with פחדים
חלום של $168,000
איך הוא יכול לעשות לי את זה ? היא חזרה על המשפט שוב ושוב, בלי להסביר. ואז הוסיפה: לא מבינה מאיפה זה בא לי פתאום… רק לאחר כמה דקות הצלחתי לשמוע ממנה שחלמה חלום. בחלום היא רואה את בעלה האהוב אומר לה: המינוס שלנו בבנק הולך ותופח, ואני לא יודע מה לעשות. אפילו הלוואה אני…
חרדת בחינות – מבחן פסיכומטרי
"עוד מעט המבחן, ופתאום הוא מלא חרדות. הוא פוחד שלא שיצליח ! מה קרה פתאום ? כבר חודשיים שהוא לומד…" כך אמרה לי גליה, אמא של אופיר (שם בדוי, בן 17). אופיר בן 17, מתחיל כתה יב' בקרוב. הוא מהתלמידים הטובים, אך לא מהמצטיינים בכיתתו, וכמו 30 תלמידים אחרים משיכבת הלימודים שלו – החליט ללמוד…
להיות זבוב על הקיר
כשהגיעה בתי הבכורה לגיל גן, נזכרתי במשהו שרציתי כשהייתי קטנה: להיות רואה ואינה נראית. למה דוקא אז ? משום שהסקרנות לא נתנה לי מנוח… בבית היא שרה, רוקדת, משחקת, קופצת. אבל איך היא בגן ? שאלתי את הגננת, "ראיינתי" את הסייעת, אבל התשובות שקיבלתי היו די משעממות וצפויות. עברו שנים, בנותי גדלו, ונשארתי עם הרגשת החמצה.…
מה נשתנה וחרדת קהל
כבר ביום האחרון של פורים – אורי מתחיל להתכונן לפסח. הוא יודע שהוא צריך לשיר לפני כולם "מה נשתנה", והוא ממש לחוץ. "השנה אני לא רוצה להתבייש, ולא רוצה לבכות. לא רוצה לברוח לחדר, ולא רוצה להפסיד את האפיקומן" הוא חזר על אותן מילים שוב ושוב. לימדתי אותו לנשום עמוק (כדי להרגע), ולדבר בצורה חיובית –…
לבת שלי אין חברים
לבת שלי אין חברות ! כך אמרה לי אמא של קרן (שם בדוי, בת 10) שבקשה שאפגוש את בתה. אחרי שהתגברתי על זכרונות לא נעימים מהילדות שלי, בקשתי שתסביר יותר, והיא אמרה: "חשבתי שיש לה הרבה חברות כי היא מאוד מקובלת בביה"ס, ואחר הצהריים יש לה הרבה שיחות בטלפון ובמחשב, אבל אז שמתי לב, שהיא…
רק לא דבורים… או עכבישים… או ג'וקים…
כמה זמן לוקח לדעתך להשתחרר מפחד מחרקים ? תשובה: קצת יותר מהזמן שלוקח ללמוד לפחד מהם… …זזזזז…. נשמע זמזם מעל ראשי. "דבורים" חשבתי לעצמי. זה חלק מהכיף של לשבת מתחת לעץ פורח בבריכה. המשכתי לקרוא ספר מקצועי. לידי ישבו שתי משפחות. בצד אחד ישבו 2 ילדים ואכלו בנחת את הסנדוויץ שהכינה אמא. מדי פעם הניפו…
פוחד להיות לבד
רק בן 6, ומלא פחדים. להיות לבד, ללכת לשירותים, פוחד מדם, חרד ממלחמות, חרד ממוות, פוחד ממפלצות, פוחד מחלומות. פוחד. כשפוחד, מרגיש בלב מרגיש רע מאוד, נהייה חיוור, יש לי מחשבה רעה. בקשתי שיצייר מחשבה רעה. פחד. צייר. אמר שזה שטן. שאלתי, ומה אתה חושב שאפשר לעשות כדי להפרד מהפחד? ענה בתמימות: > לחשוב על משהו אחר, > לצאת מהבית לסיבוב,…
פחדים לפני כיתה א'
זה התחיל בחופש הגדול, בין גן חובה לכתה א. פתאום הרגישה בר שהבטן מתחילה לכאוב לה. היא בדרך כלל לא חולה, והבטן לא כואבת לה, אבל הכאב הזה לא הפסיק. הרופאה שלחה אותה לעשות מספר בדיקות, אבל לא התגלתה סיבה. אמא שינתה לה את התזונה, והבטן עדין כאבה. מה עושים? כשנפגשנו, היא ספרה לי…