כאבי בטן
זה התחיל בחופש הגדול שאחרי גן חובה. לפני כיתה א.
פתאום הרגישה בר שהבטן מתחילה לכאוב לה.
היא בדרך כלל לא חולה, והבטן לא כואבת לה, אבל הכאב הזה לא הפסיק.
הרופאה שלחה אותה לעשות מספר בדיקות, אבל לא התגלתה סיבה.
אמא שינתה לה את התזונה, והבטן עדין כאבה.
מה עושים?
כשנפגשנו, היא ספרה לי כמה זה מציק לה. כמה היא רוצה שזה יפסיק.
הסברתי לה על היכולת של הגוף שלה "לדבר" איתה,
כדי להגיד לה משהו חשוב.
לדבר בלי מילים:
בחיוך, במבט, בשמחה, בפחד, אולי בדמעות,
ולפעמים אפילו בכאב.
לשמוע, בלי מילים
לפתע הבינה שהבטן שלה מנסה להגיד לה משהו.
היא הקשיבה ושמעה מה יש לבטן להגיד.
בר הבינה (לבד) שהיא קצת מתרגשת לקראת כיתה א'.
אמרה שהיא שמחה, כי יהיו שם חברים חדשים, ומורה חדשה,
ו… והיא קצת (רק קצת) מפחדת.
אחרי שבר הבינה מה הבטן רצתה לספר לה,
הרגישה ש… כבר אין כאב…
רק התרגשות.
בדקנו שוב,
חיפשנו כאב,
התאמצנו לשמוע מה אומרת הבטן,
ולא שמענו כלום.
אין כאב.
בדיקה
שאלתי: ואם יהיה כאב,
מה אפשר להגיד לכאב בבטן?
חשבה ואמרה:
לך מכאן, כאב !
ואיך אומרים לו?
הפעם ענתה מייד:
אפשר במילים,
וגם מסמנים עם האצבע,
מראים עם היד,
חושבים חזק חזק
ובעוד דרכים…
ואח"כ, אפשר להגיד לעצמנו:
אני בריאה,
אני חזקה,
אני שמחה,
אני חכמה !
כשהתחילה שנת הלימודים והיא החלה ללמוד בכיתה א׳,
הבטן כבר לא כאבה.
ואיך היא יודעת ? היא למדה להקשיב בטן…
***
לכל גוף שפה משלו, וכל אחד יכול להבין את שפת הגוף שלו.
צריך רק ללמוד איך להקשיב…
עכשיו זה תלוי רק בך – רוצה לשמוע על זה עוד ?
שיחת טלפון אחת ונתחיל מיד.
התקשרו עכשיו ונדבר על זה: אסתי – 052-7468588
מקרים נוספים של הכנה רגשית לכיתה א':
לפוסט הזה יש 5 תגובות
מקסים. היא קיבלה ממך מתנה לכל החיים.
תודה,
אהבתי מאוד והתחברתי מאוד .
תודה, ליאורה
מאמר מרתק מאוד אהבתי מאוד.