טיפ: חלומות מפחידים? לא אצלי!

מכירים את הילדים שלא נרדמים לבד גם אחרי גיל 7?

הנה דרך לעזור להם.

אחד הגורמים לקושי להירדם לבד הוא הפחד מחלומות רעים.

זו הסיבה שרבים הילדים שמבקשים שמבוגר יהיה איתם עד שירדמו.

ילד כזה, רוצה לדעת שאתם איתו, ורוצה להבטיח שתהיו איתו כמה שיותר זמן,

הסבר: ברגע שיצליח לשנות את חלומותיו לטובים, הילד ישתחרר מהצורך שתהיו לידו עד שירדם.

איך עושים את זה ?

לפני השינה בקשו מהילד לחשוב על 3 דברים טובים, או מוצלחים או מהנים שהיו לו היום.

זה יכול להיות משהו קטן כמו:
רק אני ידעתי לענות על שאלה שהמורה שאלה,
או – הבקעתי גול בכדורגל,
או אפילו – השלמתי בין 2 חברים שהיו "ברוגז".

ועם המחשבה עליהם – שיכנס לישון.
כך במשך כל ערב, לפני השינה.

התוצאה: המוח חווה את החוויות המשמחות שוב,
ואיתם נכנס הילד לעולם השינה.

למחרת בבוקר הזכירו לילד שהוא צריך "לאסוף" סיפורים טובים כדי שיזכור אותם בערב.
כדי לעשות זאת –  במשך כל היום הוא יחפש  את הדברים הטובים, בכל חוויה.
כתוצאה מכך – ראיית העולם שלו תשתנה. הוא יחפש מכל לימון לעשות לימונדה.

בהצלחה.