5 סיבות לכך שהרגשתי גאה בלירי

100 במבחן מתמטיקה
100 במתמטיקה, 5 יחידות. סיבה טובה לגאווה.
בעצם יש הרבה יותר מ-5 סיבות לכך שאני גאה בלירי (שם בדוי, בת 17), אבל בואו נתחיל בזה ש:
  1. ערב לפני המבחן במתמטיקה היא ישבה בקפה לנדוור עם חברות
  2. היא ישנה טוב ערב לפני המבחן
  3. היא נגשה למבחן רגועה
  4. היא ענתה על כל השאלות במבחן
  5. היא קבלה את הציון הנחשק: 100

איך הכל התחיל:

לא פשוט ללמוד 5 יח' מתמטיקה בזום או בקפסולות.
אבל זה מה שקרה ללירי ולכל התלמידים בתקופת הקורונה.
למרות הקושי היא הצליחה בכוחות עצמה להגיע להישגים גבוהים ולהתבלט בכתה.

אתגר חדש

כשנראה היה שהכל בסדר, לפתע היא נאלצה להתמודד עם בעיה חדשה,
כשאיחדו את כיתת 5 יח׳ מתמטיקה מוגבר עם כיתת 5 יחידות רגילה, הכתה של לירי.
כתוצאה מכך קצב הלימוד עלה,
ורמת המבחן גם כן.
הלחץ והפחד מהשינוי השפיע על לירי,
ולא עבר זמן רב והיא מצאה את עצמה עם הרגלים חדשים:
  1. מתרגלת ולומדת בכל שעה
  2.  מוותרת על זמן עם חברות
  3. לא יוצאת לבילויים

כל זה, במטרה להצליח ולשמור על מעמדה בכתה ולעמוד ברמה החדשה.

איבוד בטחון עצמי וחוסר מוטיבציה

אבל משהו קרה במבחן הראשון מאז האתגר החדש.
היא יצאה מהמבחן בוכה
ולא הפסיקה למלמל לעצמה:
מה קרה לי? אני סתומה? איך יכול להיות שלא עניתי על כל השאלות?
היא מצאה עצמה מחכה בלחץ ובמתח רב לתוצאות המבחן.
אחרי שבוע מורט עצבים וללא שינה,
עוד לפני שקבלה תוצאה, היא הרגישה שהיא צריכה לעשות משהו.
היא ניגשה למורה ולפני שהחלה לדבר-פרצה בבכי:
"אני יורדת ל 4 יח׳, אני לא מספיק טובה".
זה היה השלב בו נפגשנו.
לפני שבוע קבלתי לווצאפ הודעה מרגשת:
5 יחידות מתמטיקה
100 במבחן מתמטיקה 5 יחידות לימוד

איך מקבלים 100?

כששאלתי אותה מה עזר לה להצליח, ענתה שבמפגשים שלנו היא למדה מהר מאוד מספר דברים:
  1. גם אני יכולה
  2. אני לומדת בדרך שמתאימה לי
  3. אני יודעת שאני יודעת
  4. השתמשתי בכלים שעזרו לי להתמודד עם הלחץ
  5. השתמשתי בשפת הגוף, זה ממש חשוב
  6. תכננתי את זמן הלימוד
  7. למדתי להעריך את עצמי

אני רואה כאן המון סיבות להתגאות בה!

רוצים לקרוא עוד על חרדת בחינות?

הצילו, מבחני בגרות

חרדת בחינות לפני מבחן פסיכומטרי

בחינה אחרונה לתואר

מה חשבת על המאמר?
אשמח לקרוא את תגובתך

כתיבת תגובה

אהבתם? שתפו עם חברים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp

מאמרים נוספים שיעניינו אותך